Rostliny do ložnice: 10 druhů pro lepší klima (a co opravdu umějí)

Čistí rostliny v ložnici vzduch?

Krátce řečeno: měřitelně jen nepatrně. Známé seznamy pokojových rostlin, které „čistí vzduch“, vycházejí ze studie NASA z roku 1989. Rostliny se tehdy zkoumaly v malých, vzduchotěsně uzavřených komorách – v podmínkách, které mají s bytem pramálo společného. Vědci z Drexelovy univerzity ve Filadelfii v roce 2019 vyhodnotili zhruba tucet podobných studií z posledních třiceti let. Vyšlo jim, že aby rostliny odbouraly tolik škodlivin jako běžná výměna vzduchu v budově, muselo by jich na každém metru čtverečním podlahy stát 10 až 1 000.

Mnohem víc udělá nárazové větrání: okno otevřené dokořán, v zimě stačí asi pět minut, ideálně ráno po probuzení a večer před spaním. Rostliny mají v ložnici smysl z jiných důvodů. Listy odpařují vodu, takže mírně zvyšují vzdušnou vlhkost, což v topné sezoně oceníte. A většina lidí vnímá pokoj se zelení jako klidnější a útulnější.

Berou rostliny v noci kyslík?

Ne, to je mýtus. Rostliny dýchají i v noci a spotřebovávají přitom trochu kyslíku, jde ale o nepatrná množství. Spící dospělý vydechne za hodinu zhruba deset litrů oxidu uhličitého, velká pokojová rostlina s metrem čtverečním listové plochy v noci jen asi 0,1 litru. Dvě tři rostliny tedy vzduch v ložnici prakticky nezmění.

Často se také píše, že tchynin jazyk, aloe nebo orchideje „v noci vyrábějí kyslík“. Ve skutečnosti tyto takzvané CAM rostliny otevírají průduchy v noci, aby šetřily vodou, a přijímají přitom oxid uhličitý. Kyslík ale při fotosyntéze vzniká jen na světle, tedy přes den. Na spánek to vliv nemá – do ložnice se CAM rostliny přesto hodí, protože vystačí s málem vody.

Které rostliny do ložnice vybrat: 10 druhů v přehledu

Údaje o kočkách a psech vycházejí z databáze jedovatých rostlin americké organizace na ochranu zvířat ASPCA. „Nejedovatý“ ale neznamená, že kočka může zelenec okusovat bez následků: i tak může větší množství rostliny vyvolat zvracení. Lopatkovec a šplhavnice obsahují krystalky šťavelanu vápenatého, které dráždí tlamu a hrdlo; aloe, tlustice a tchynin jazyk způsobují hlavně zažívací potíže. Obdobně to platí pro malé děti. Při podezření na otravu dítěte volejte nonstop linku Toxikologického informačního střediska v Praze (224 919 293), u zvířete veterináře.

Kdo často cestuje a na zálivku zapomíná, vsadí nejlépe na tchynin jazyk, tlustici a další sukulenty. Do ložnice s oknem na sever se hodí tchynin jazyk, chamedorea, šplhavnice a zamiokulkas; aloe a tlustice naopak potřebují světlé jižní nebo západní okno.

Kam rostliny v ložnici umístit?

• Nejdřív světlo: už dva tři metry od okna dostane rostlina jen zlomek denního světla. Aloe, tlustice a můrovec patří k oknu, tchynin jazyk, chamedorea a šplhavnice vydrží i dál v pokoji.
• Ne nad radiátor: na parapetu nad topením rychle vysychají listy i substrát. Lepším místem bývá stolička nebo stojan na květiny vedle okna.
• Při větrání myslete na parapet: studený průvan tropickým rostlinám v zimě škodí. Během nárazového větrání je na chvíli odsuňte stranou.
• Noční stolek: malá rostlina v těžkém keramickém obalu se tak snadno nepřevrhne, když v noci sáhnete po budíku nebo telefonu.
• Roh pokoje: jedna velká rostlina v podlahovém obalu působí klidněji než spousta malých květináčů. Do běžné ložnice stačí jedna velká nebo dvě tři menší rostliny.
• Prach: velké listy jednou za pár týdnů otřete vlhkým hadříkem. Rostlina tak dostane víc světla a v pokoji se drží méně prachu.

Které rostliny do ložnice nedávat?

• Silně vonící rostliny jako lilie, hyacinty, jasmín nebo gardénie: jejich vůně může citlivé lidi v noci rušit a vyvolat bolest hlavy.
• Fíkus benjamina (Ficus benjamina): alergeny z jeho mléčné šťávy se s prachem usazují na listech a dostávají se do vzduchu. Patří k nejčastějším alergenům mezi pokojovými rostlinami.
• Jedovaté rostliny, pokud v ložnici spí malé dítě nebo kočka – pak raději zelenec, chamedorea, můrovec, pepřinec nebo pachira.
• Kapradiny a kalatey, pokud nejste často doma: potřebují vysokou vzdušnou vlhkost a v suchém vzduchu z topení rychle usychají. Lépe se jim daří v koupelně – nápady najdete v článku rostliny do koupelny s oknem i bez okna.
• Příliš velké rostliny v malém pokoji: berou světlo i místo.
• Trvale mokrý substrát, pokud máte alergii na plísně: na vlhké zemině se mohou tvořit plísně. Alergikům se proto často doporučuje hydroponie, tedy rostliny v keramzitu s ukazatelem hladiny vody.

Dobré vědět: levandule bývá na mnoha seznamech rostlin pro lepší spánek. Jako pokojovka ale potřebuje plné slunce a chladné přezimování a v běžné ložnici obvykle po několika týdnech začne chřadnout. Jednodušší je pytlíček se sušenými levandulovými květy do skříně nebo k posteli.

Rostliny v ložnici v zimě: topení a málo světla

Od října do března je venku brzy tma a v bytě sucho: vytápěná místnost mívá v topné sezoně jen 30–40 % relativní vlhkosti a kolem zimního slunovratu trvá den v Česku jen asi osm hodin. Takto rostlinám pomůžete zimu přečkat:

• přisuňte je blíž k oknu, ne však na parapet přímo nad radiátorem
• zalévejte méně: rostliny skoro nerostou a vody spotřebují méně. Prstem zkontrolujte, jestli substrát proschl 2–3 cm do hloubky.
• od října do února nehnojte
• pro trochu vyšší vlhkost postavte květináč na misku s keramzitem nebo štěrkem a trochou vody – dno květináče se vody nesmí dotýkat
• zalévejte vodou pokojové teploty: konev nechte přes noc stát v místnosti
• pravidelně kontrolujte rub listů: svilušky se v teplém a suchém vzduchu z topení množí obzvlášť rychle

Obal, nebo květináč s otvorem?

V ložnici stojí rostliny na nočním stolku, komodě nebo dřevěné podlaze – tam nesmí nic vytéct. Nejpraktičtější je obal na květináč: rostlina zůstane v plastovém pěstebním květináči s odtokovými otvory a ten postavíte do nepropustné nádoby. Naše keramické obaly na květináče jsou uvnitř glazované a záměrně nemají otvor ve dně, aby na nábytek nic nekapalo. Přemokření předejdete takto:

• na dno obalu dejte 2–3 cm keramzitu nebo štěrku, aby pěstební květináč stál na něm, a ne ve vodě
• zalijte, počkejte asi 15 minut a přebytečnou vodu z obalu vylijte
• nebo rostlinu k zálivce vyndejte, ve dřezu ji důkladně prolijte, nechte okapat a vraťte zpět
• pěstební květináč vybírejte tak, aby šel z obalu vytáhnout, aniž by se zasekl

Kdo raději sází rovnou do keramiky, zvolí květináč s odtokovým otvorem a podmiskou a na dno dá tenkou drenážní vrstvu. Nový květináč má být o 2–4 cm širší než kořenový bal; jak rostlinu přesadit krok za krokem, ukazuje náš návod na přesazování rostlin. Jaká velikost se hodí ke které rostlině:

Rostlina do ložnice jako dárek

Odolná rostlina v pěkném obalu je dobrý dárek na kolaudaci nebo pro každého, kdo s pokojovkami teprve začíná. Vyberte druh, který odpustí chyby – tchynin jazyk, zelenec nebo můrovec – a přiložte kartičku se třemi pravidly: stanoviště, rytmus zálivky a žádná voda v obalu. Rostliny neprodáváme, obal k nim ano: na přání ho zdarma zabalíme do krabičky z recyklovaného papíru s přáníčkem, jehož text z poznámky k objednávce ručně přepíšeme. Další nápady najdete mezi dárky do nového bytu a v článku dárek na kolaudaci.

Časté dotazy